Senderismo consciente en la Toscana

Del 19 al 25 junio 2022 (Nivel 1)

DESCRIPCIÓN:

Hemos diseñado un completo programa para caminar por los bosques de la Toscana, realizando baños de bosque, meditaciones, prácticas para despertar los sentidos, combinando todo esto con el conocimiento de la cultura japonesa, gracias a que todas las actividades estarán guiadas por Luigi Gatti, especialista en Japón y en baño de bosque.
El Parque Nacional de los Bosques en Casentino, Montaña Falterona y Campigna es una de las zonas forestales más incontaminadas de Europa, un verdadero oasis de naturaleza y silencio que se extiende entre Toscana y Emilia Romagna, donde viven corzos, ciervos, gamos, jabalíes e incluso lobos, que después de una larga ausencia han vuelto en los últimos años para poblar con éxito este rincón de los Apeninos.
Los hermosos bosques esconden ermitas y monasterios, como La Verna y el de Camaldoli, elegidos en la antigüedad como lugares ideales para cultivar la espiritualidad y la meditación, inmersos en la naturaleza y lejos de las tentaciones del mundo.
Los bosques nobles e históricos han permanecido intactos a lo largo de los siglos gracias a la previsión de monjes y administradores forestales : aquí se encuentran los antiguos bosques del Gran Ducado de Toscana, los que abastecían de madera valiosa a los arsenales de Livorno y Pisa y a la Obra del Duomo en Florencia.
El monasterio de La Verna. Fue a principios del Siglo XIII cuando uno de los más importantes santuarios franciscanos fue construido en los Apeninos toscanos. Surgió así, en la montaña de La Verna, a instancias de San Francisco de Asís, el complejo conventual que hoy en día es una meta de peregrinaciones provenientes de todo el mundo. Todo inició del encuentro de San Francisco con el Conde Orlando Cattani, señor feudal del lugar, que decidió donar la montaña de La Verna al fraile.
El Santuario, que se erige sobre la roca rodeado por la naturaleza del bosque de Casentino, es uno de los más bellos de Italia precisamente por su ubicación y uno de los más importantes porque está estrechamente relacionado con San Francisco. Dante también expresa su admiración por el santo proclamando la roca como cruda piedra - Paraíso, Canto XI (106 - 108) - y cuenta la historia con el último sello refiriéndose a los estigmas recibidos. La Averna es de hecho el lugar donde San Francisco recibió los estigmas el 17 de septiembre de 1224, un sitio donde la naturaleza y la espiritualidad encuentran su equilibrio y donde la belleza de los paisajes incontaminados abraza la fe, la historia y la cultura.

Datos técnicos

Precio : 1300€ (socios, 1280€). Suplemento individual : +180€.
Alojamiento : Albergo Rifugio Casanova y en B&B Hotel*** Firenze Nuovo Palazzo di Giustizia.
Guías : Luigi Gatti (baños de bosque y cultura japonesa) y Miguel Angel Miguel Lopez (guía de senderismo).
Grupo reducido : 14 pax + 2 guias.

PROGRAMA DEL VIAJE:

- Día 19, Domingo : Viaje Madrid-Florencia-Badia Prataglia.
A las 9,15 h sale el vuelo de Iberia que tiene previsto el aterrizaje en Florencia a las 11,40 h. Recogida de equipajes y traslado en autocar a Arezzo (13,30h). Tiempo libre para la comida (no incluida) y a continuación visita a la ciudad acompañados por nuestro guía Luigi.
Al terminar (16,30 h) traslado a Badia Prataglia, entrada en el Albergo Rifugio Casanova y a las 19 h cena.
Seguidamente pequeño paseo por el bosque alrededor del alojamiento y charla sobre el baño de bosque o Shinrin Yoku y sus origenes japoneses.
- Día 20, Lunes : Los bosques de la Verna.
Tras el desayuno nos iremos a La Verna, en el Parque Nacional, donde realizaremos una marcha por los extensos bosques acompañados de una guía con la que haremos meditaciones en la naturaleza, algunos ejercicios de yoga en los bosques y prácticas para despertar los sentidos.
Con el picnic macromediterráneo que nos habrán preparado en el alojamiento comeremos de 13 a 14 h, antes de iniciar una visita al complejo del monasterio de la Verna que incluye la pequeña iglesia Santa Maria de los Ángeles construida por el mismo Francisco, el corredor y la Capilla de los Sagrados Estigmas y la Basílica dedicada a Santa Maria Assunta donde, todavía hoy, se puede admirar la Anunciación, una de las obras maestras del escultor Andrea de la Robbia.
Tras la visita, nueva marcha, breve, por el bosque, antes de que a las 16 h nos traslademos de vuelta al alojamiento. Tiempo libre hasta las 18 h en que asistiremos a una charla de Luigi sobre los ideogramas japoneses y los sentimientos escondidos en las palabras. Cena de 19 a 20h, y seguidamente, marcha por el bosque alrededor del alojamiento, antes de asistir a una charla sobre las religiones japonesas.
- Día 21, Martes : Los bosques de Camaldoni.
Después de desayunar a las 8 h nos trasladaremos al refugio Fangacci, ubicado en los Apeninos, en el límite entre la Toscana y Emilia-Romagna, dentro del Parque Nacional. A 1224 m de altura, el refugio fue construido en la década de 1950 y es propiedad de los Carabinieri del Departamento de Biodiversidad de Pratovecchio. Llegaremos al Passo Fangacci hacia las 9,30 h, realizando algunos ejercicios de yoga en la naturaleza, antes de emprender una marcha por un bosque de hayas centenarias hasta el Eremo di Camaldoli.
Ermita es una palabra griega que significa desierto. Hacia el año 1025 el monje San Romualdo de Rávena, recibio como regalo del obispo de Arezzo los terrenos donde fundó la Ermita, en un lugar muy solitario, haciendo construir la iglesia con los primeros cinco ermitaños. Tiempo después nace el Hospicio (futuro Monasterio), tres kilómetros más abajo.
Comida de picnic a las 13 h en el bosque de la Ermita y visita a la misma, tras lo cual Luigi nos ofrecerá una charla sobre el Vacio en las artes japonesas, Haiku, seguido de una marcha desde la Ermita hasta el monasterio de Camaldoni, cuyo conjunto arquitectónico está formado por la antigua hospedería o casa de huéspedes, la iglesia y el monasterio, construido a partir del 1046, cuando cerca del templo los monjes construyeron un pequeño hospital. En cambio, las obras de construcción del sobrio edificio del monasterio que vemos hoy comenzaron en el siglo XVI y finalizaron en 1611. Visita al monasterio y a su farmacia histórica.
A continuación regresaremos al alojamiento, y tiempo libre hasta la cena a las 19h. Después, excursión nocturna acompañados de un guía especialista, en la noche del solsticio de verano.
- Día 22, Miércoles : el Monte Penna.
Tras el desayuno a las 8 h realizaremos una marcha desde el propio Albergo por el Monte Penna y tiempo para practicar los Haiku. A las 13 h comida picnic en el bosque. Y a las 14 h marcha hasta el Castano Miraglia. El castaño de Miraglia es un árbol monumental llamado así en honor a la Sra. Elena, esposa del Comendador Nicola Miraglia, quien a fines del siglo XIX fue directora General del Ministerio de Agricultura.
A las 16 h charla de Luigi sobre el paralelismo entre el Camino de Japón y el Camino de Santiago, seguido de una marcha por los bosques hasta el Rifugio Casanova, dode llegaremos hacia las 18 h.
A las 19 h cena y seguidamente actividad meditativa en el bosque.
- Día 23, Jueves : Florencia.
Después del desayuno marcha alrededor del refugio, con el cierre de las experiencias de baño de bosque y cultura japonesa. A las 13 h comida en el Albergo, antes de trasladarnos a Florencia, entrada al hotel y a las 17 h visita guiada por Florencia hasta las 20 h. Cena libre en florencia.
- Día 24, Viernes : Florencia.
Desayuno en el hotel, y marcha naturalistica por Florencia. Comida por libre y tarde para visitar por libre Florencia. A las 18,30 h nos iremos caminando hasta Fiesole, donde cenaremos (incluida) y vuelta al hotel en taxi.
- Día 25, Sábado : Florencia-Madrid
Después de desayunar nos trasladaremos en transporte público (incluido) al aeropuerto, donde cogeremos a las 12,25 h el vuelo de Iberia que tiene prevista la llegada a las 14,50 h a Madrid. Fin del viaje.
Luigi Gatti
Luigi Gatti nació en Bérgamo, Italia, y tras una trayectoria laboral a caballo entre Italia, España y Japón, ha comenzado a enseñar lengua y cultura japonesas, primero en su ciudad y luego en la red. Imparte conferencias sobre diversos aspectos del Japón antiguo y moderno. Apasionado de los viajes a pie, ha recorrido las rutas de Santiago en las variantes del Camino Francés, Primitivo, Portugués y de la Costa, así como el Camino japonés en la isla de Shikoku. Los veranos los pasa en la Toscana conduciendo grupos de baño de bosque.

Condiciones generales:

Precio: 1300€ (Socios, 1280€).
Suplemento individual: +180€.
Suplemento seguro cancelación: +23,90€.
Incluye:
*Vuelo con Iberia Madrid-Florencia
*Traslados privados en Italia.
*Alojamientos según programa, en habitación doble con baño.
*Cenas y desayunos en el Albergo Rigugio Casanova.
*Comidad picnic, según programa.
*Comida en el Albergo Rifugio Casanova el día 23.
*Alojamiento y desayuno en el hotel de Florencia.
*Guia especialista en baño de bosque y cultura japonesa (Luigi Gatti) todo el viaje.
*Guia Maestra de Yoga, dos días.
*Guía especialista para marcha nocturna.
*Guía naturalística para el Monte Penna.
*Guia para la visita a Florencia.
*Visitas guiadas al monasterio de La Verna, Ermita y Monasterio de Camaldoni.
*Un ejemplar del libro El Camino de Japón, de Luigi Gatti.
*Seguro de viaje y guía de Tierra de Fuego.
No incluye.
Tasas turísticas en los alojamientos; comida en Arezzo; comida y cena por libre en Florencia; Documentación COVID exigida para entrar; entradas a monumentos, centros de interpretación, etc.
Forma de Pago: Es necesario abonar 400€ como señal. El resto se pagará siete días antes de iniciar el viaje.
Puede efectuarse el pago mediante:
*Ingreso/transferencia en la cuenta CaixaBank IBAN: ES14 2100 2865 5313 0033 0277, de Senderos y Patrimonio.
*Con tarjeta por teléfono, facilitando los números de la tarjeta.
*Con tarjeta en nuestra oficina.
*En efectivo en nuestra oficina (si se abona el viaje en metálico te descontamos 15€ del precio final).
Cancelación del viaje:
Cualquier cancelación esta sujeta a una serie de gastos, que se detallan a continuación:
*Gastos de Anulación: Que serán los que cobren las empresas de servicios (Transporte, alojamiento, etc.).
*Penalización: Sobre el importe total, se aplicará: El 10% cancelando entre 7 y 2 días. El 25% cancelando dentro de las 48 horas. El 100% no presentándose en la salida.
*Gastos de Gestión: 30€ cancelando entre 7 y 2 días. 45€ cancelando dentro de las 48 horas.

Seguros de viaje:

Por información vienen aquí las condiciones del seguro básico INCLUIDO en el viaje.

Seguro de viaje - INCLUIDO    Seguro de viaje - INCLUIDO (69.9 ko - application/pdf)

Además del seguro que cubre todos los viajes y actividades de Tierra de Fuego, damos la posibilidad de contratar un seguro de viaje OPCIONAL, especialmente útil como seguro de cancelación.

Precio: 23,90 €   (viajes a Europa - ver condiciones em el PDF adjunto).
Seguro de Cancelacion España/Andorra    Seguro de Cancelacion España/Andorra (826.1 ko - application/pdf)


Para inscribirse

915 215 240
676 210 662 (WhatsApp o SMS)

Abiertos: 10-14 h y 17-20h. Lunes/viernes. Sábado: 10-14 h.

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