Senderismo en Atención Plena: Monasterio de Zenarruza

15, 16, 17 y 18 febrero 2018 (Nivel 1)

VIAJE COMPLETO
Un viaje muy variado para disfrutar de la naturaleza del Bajo Deba (Vizcaya), pinares y costa, con alojamiento en la hospedería del monasterio cisterciense de Zenarruza (Vizcaya).

DESCRIPCIÓN:

La antigua colegiata de Zenarruza, o de Ziortza, se encuentra en el municipio vizcaíno de Cenarruza-Puebla de Bolívar en Vizcaya. En la actualidad es un priorato de la Orden Cisterciense de la Estrecha Observancia (Trapa). Fue un importante enclave dentro de la ruta jacobea de la costa y su influencia se extendía más allá de la comarca superando el ámbito religioso. Fue declarado Monumento histórico-artístico en 1948.
En el 2015, con la aprobación por la Unesco de la ampliación del Camino de Santiago en España a "Caminos de Santiago de Compostela: Camino francés y Caminos del Norte de España", fue incluido como uno de los bienes individuales del Camino Primitivo.
La tradición marca su fundación en el siglo X con una leyenda que cuenta como el día de la Asunción del año 968 los vecinos celebraban misa en la iglesia de Santa Lucía de Garay, en Guerricaiz, cuando un águila cogió una calavera de una tumba que estaba abierta y se la llevó hasta el lugar donde hoy está la iglesia de Cenarruza. Los vecinos entendieron este hecho como una señal y levantaron, en el lugar donde el águila dejó la calavera, una iglesia que con el tiempo se constituye en parroquia del núcleo poblacional y sus caseríos.
A finales del siglo XIV, el crecimiento de las peregrinaciones a Santiago y de la importancia del lugar, llevaron a las familias más representativas de la zona a promover la constitución de un cabildo colegial en la que era su parroquia. Es así como Cenarruza quedó erigida como colegiata en 1379, por don Gonzalo de Mena y Roelas, obispo de Calahorra, diócesis a la que entonces pertenecía Vizcaya.
La colegiata existió hasta la reducción de las mismas por el Concordato de 1851. La falta de una comunidad que se hiciera cargo de la misma y de rentas para el mantenimiento del conjunto, llevó a un progresivo deterioro, con varios incendios incluidos, desapareciendo buena parte de la riqueza artística y bibliográfica de la ex-colegiata.
En los años ochenta del siglo XX la Diputación Foral de Vizcaya inicia, con el apoyo de la Diócesis de Bilbao, el proceso de restauración de lo que se mantenía en pie, especialmente la iglesia y el claustro. En 1988 se instala una primera comunidad de monjes cistercienses procedentes de la Abadía de Santa María de la Oliva, en Navarra.

Datos técnicos

Precio: 375€ (socios, 355€). Suplemento individual: +75€.
Salida: Jueves, 15, febrero, a las 8 a.m. de plaza de España.
Nivel: 1.
Alojamiento: Hospedería del Monasterio de Zenarruza, en Ziortza-Bolivar (Vizcaya).
Guías: Las meditaciones serán realizadas por Paula Álvarez Díaz.
Las excursiones a pie serán guiadas por Miguel Angel Miguel López.
Grupo: Máximo, 21 pax.

PROGRAMA DEL VIAJE:

- Jueves, 15: Viaje Madrid-Monasterio de Zenarruza.
Salida a las 8 h de plaza de España. Viaje hasta Ziortza-Bolivar (Vizcaya), parando a desayunar en ruta. Entrada en el monasterio, comida a las 14 h e inicio de la primera ruta.
En el mismo monasterio tomaremos el sendero que se interna en el pinar y se dirige al sur ascendiendo poco a poco por una pista que conduce a un collado (3,5 km de distancia) con buenas vistas de los montes aledaños, en especial del Oitz (1026 m), la cumbre más alta de la comarca. Desde el collado la ruta continua en descenso por la vertiente occidental hasta alcanzar el puerto de Gontzugaraialde (2 km), donde tomaremos el Camino de Santiago del Norte que baja a lo largo del río Goiako hasta la población de Munitibar (+3 km), donde finalizaremos esta variada ruta (8,5 km, 280 m de subida, 380 m de bajada). Realizaremos una meditación guiada.
Desde allí regresaremos al monasterio con el autocar. Cena (21 h) y meditación guiada, antes de irnos a descansar.
- Viernes, 16: El Bosque de Oma y el cabo Ogoño.
A las 8,15 h realizaremos ejercicios de Chi-Kung y estiramientos, antes del desayuno a las 9 h.
A continuación nos trasladaremos a Santimamiñe (90 m), dentro de la Reserva de la Biosfera de Urdaibai. En el parking de la cueva iniciaremos la ruta que nos conducirá hasta el bosque de Oma pasando por un collado a 229 m, máxima altura del recorrido.
El bosque de Oma (en euskera: Omako basoa) es una obra artística creada por el escultor y pintor Agustín Ibarrola entre los años 1982 y 1985. Se encuadra dentro de la tendencia contemporánea del Land Art.
El sendero balizado para visitar esta obra artística, de comunión entre Hombre y Naturaleza, desciende hasta el barrio de Oma, donde tomaremos la carretera asfalta (permitida sólo a los vecinos de los caserios) que nos devuelve a Santimamiñe y al restaurante donde comeremos (7 km, con 170 m acumulados de subida y bajada).
Tras la comida iremos a la población marinera de Elantxobe. El autocar nos dejará en el barrio de Ibinaga (130 m), donde tomaremos un sendero PR que nos conducirá por asfalto (primero), pista (después) y sendero (finalmente) hasta la talaia de Ogoño, espectacular cabo a 270 m de altura, desde el que tendremos una estupenda panorámica de Urdaibai, con la playa de Laga y la isla de Izaro. Regresando por el mismo camino bajaremos al puerto de Elantxobe, atravesando este singular pueblo (6 km, con 145 m de subida y 27o m de bajada).
Pararemos en Guernica para tomar algo y visitar esta histórica población.
Regreso al monasterio. Cena (21 h) y meditación guiada, antes de retirarnos a dormir.
- Sábado, 17: El Geoparque de la Costa Vasca.
A Las 8,15 h realizaremos ejercicios de Chi-Kung y estiramientos, antes del desayuno a las 9 h. Seguidamente tomaremos el autocar para dirigirnos a Deba (Guipúzcoa). Realizaremos un paseo por el casco viejo de esta importante villa marinera, pasando por la iglesia de Santa Maria (s.XV-XVI), uno de los mejores ejemplos vascos del gótico-renacentista.
Los municipios de Zumaia, Deba y Mutriku están integrados en el Geoparque de la Costa Vasca, integrado en la red mundial de espacios naturales creada por la UNESCO para proteger sus valores geológicos, en este caso, el famoso flysch: Se trata de secuencias de estratos en los que a modo de gigantescas «milhojas» se alternan capas duras y blandas que se muestran verticales posibilitando ver las diferentes capas de sedimentos que normalmente estarían de modo horizontal.
Dado que caminar por la rasa mareal no es nada cómodo hemos elegido el sendero del Camino de Santiago del Norte, que desde Deba nos conducirá hasta Mutriku (4,7 km, 200 m de subida y bajada.)
El trazado de Mutriku es el de las típicas villas medievales desarrolladas en ladera, conservando parte de su antigua parcelación gótica. A pesar de los incendios que arrasaron la villa en 1.484 y 1.553, si caminamos entre sus estrechas calles adoquinadas, y en pendiente, podremos contemplar un buen número de casas y palacios de los siglos XV, XVI, XVII y XVIII, todos ellos de notable interés y la mayoria declarados monumentos histórico-artísticos. Es igualmente destacable la Planta de Olas, la primera de su clase en Europa, que aprovecha el movimiento de las olas para generar energía eléctrica.
Dispondremos de tiempo libre para comer en Mutriku (Comida no incluida).
Después retomaremos el Camino de Santiago para continuar nuestra marcha hasta la playa de Saturrarán, considerada una de las playas más hermosas del Cantábrico, conservando restos dunares. En su extremo este, se ubica el singularísimo flysch negro, que nos acercaremos a contemplar.
La ruta continua cruzando el río Mijoa para entrar en Vizcaya y alcanzar el puerto de Ondarroa, donde finalizará este interesantísimo recorrido (6 km, con 200 m de subida y bajada).
Tiempo para visitar Ondarroa, antes de que el autocar nos devuelta al monasterio. Cena a las 21 h, y actividad guiada antes de retirarnos a dormir.
- Domingo, 18: La ruta de las ermitas.
Tras nuestra rutina mañanera (Chi Kung y desayuno a las 9 h) comenzaremos a caminar desde el mismo monasterio (310 m) para seguir el Camino hacia Santiago, que nos conducirá primeramente bajo la copa de un pinar hasta el caserío Gauntzegarai (límite de los ayuntamientos Bolibar y Munitibar). Tras cruzar la carretera ascenderemos al barrio de Gerrika, pasando por la emita de Santa Lucía, máxima altura del itinerario (400 m).
La ruta continua pasando por el barrio de Zeinka-Zearregui, formado por varios caseríos en torno a la ermita de Santa Maria Magdalena, con amplias panorámicas de los montes aledaños. Desde aquí descenderemos a Ziortza-Bolibar, y tras cruzar esta población tomaremos la antigua calzada medieval por la que ascenderemos de regreso al monasterio (7 km, 230 m de subida acumulada y 240 m de bajada acumulada).
A continuación comida en el monasterio, antes de emprender el viaje de regreso a Madrid.

Notas sobre la hospedería del monasterio:
Este monasterio esta habitado por monjes cistercienses de la orden trapense, que tienen acondicionado un ala del edificio monacal como hospedería, con un carácter bastante austero, y unas normas propias, que conviene tener en cuenta a la hora de inscribirse en este viaje, pues los monjes no proporcionan los servicios usuales de hostelería:
*Horarios: Desayunos, 9 h; comidas, 14 h; cenas, 21 h.
A las 21,30 h, en una capilla del monasterio, tienen lugar las Completas, sesión de oraciones abierto al público en general (15 minutos). Seguidamente el monasterio se cierra y no se puede salir a la calle.
*Manutención: Las comidas y cenas no son servidos por los monjes, siendo los propios comensales, quienes tienen que preparar las mesas, y recogerlas al terminar, encargándose de que los utensilios de cocina (platos, vasos, cubertería, etc) queden limpios y listos para la próxima comida.
En cuanto a los desayunos, son básicos (café, queso, membrillo, pan y fruta) por lo que serán complementados con productos que aportará Tierra de Fuego.
*Habitaciones: incluyen baño y tienen un tamaño standar, con calefacción y suelo radiante. No hay servicio de habitaciones, por lo que los huéspedes se hacen la cama, y al finalizar la estancia retiran las sábanas y limpian la habitación.

Para las prácticas en el monasterio hay que llevar: esterilla de yoga, un cojín y una manta.

Condiciones generales:

Precio: 375€ (socios, 355€). Suplemento individual: +75€.
Incluye:
*Transporte en autocar.
*Alojamiento en la hospedería del Monasterio de Zenarruza, en Ziortza-Bolivar (Vizcaya), en habitación doble con baño.
*Cenas y desayunos.
*Tres comidas.
*Seguro de viaje y guía.
Grupo: Máximo, 21 pax. Forma de pago: Es necesario abonar una señal de 50€ en el momento de inscribirse; el resto se pagará diez días antes de iniciar el viaje # Puede efectuarse el pago mediante ingreso en cuenta corriente, o en efectivo o con tarjeta en nuestra oficina
Cancelación del viaje:
Cualquier cancelación esta sujeta a una serie de gastos, que se detallan a acontinuación:
*Gastos de Anulación, que serán los que cobren las empresas de servicios (Transporte, alojamiento, etc.).
*Penalización sobre el importe total, según las fechas de cancelación anteriores al inicio del viaje: 5% cancelando entre 14 y 11 días. 15% cancelando entre 10 y 3 días. 25% cancelando dentro de las 48 horas. 100% cancelando dentro de las 24 h o no presentándose en la salida.
*Gastos de Gestión. 30€ en toda cancelación con más de 14 días. 45€ cancelando entre 14 y 11 días. 60€ cancelando entre 10 y 3 días. 75€ cancelando dentro de las 48 horas o no presentándose en la salida.